少女時代ティファニーの黄金比率美脚になれる簡単「532エクササイズ」


少女時代ティファニーの黄金比率美脚になれる簡単「532エクササイズ」
少女時代ティファニーの黄金比率美脚になれる簡単「532エクササイズ」

少女時代

ティファニー

の「黄金比率美脚」になるエクササイズが、韓国SBS『良い朝』で放送され、話題になっている。

13日放送分の同番組で、少女時代のボディートレーナーであるキム・ジフンが、料理研究家のイ・ヘジョンに美脚エクササイズを直伝するコーナーがあった。

キム・ジフンは「エクササイズは簡単で覚えやすくないと、退屈で続かないですよね。今日は、少女時代ティファニーの美脚になる、簡単『532エクササイズ』を紹介します」と話した。

「532エクササイズ」とは、美脚の黄金比率が5:3:2であるというアイディアに由来する。ティファニーは太もも50cm、ふくらはぎ31cm、足首21cmという黄金比率5:3:2を持っていることで有名。

キム・ジフンは、ティファニーに理想的美脚を維持するためのエクササイズを考案し伝授した人物だ。

これを見た視聴者達は、「この運動を続けたら、ティファニーみたいな美脚になれるかな?」「今日から毎日やってみよう」などの反応を見せた。

(写真:SBS)

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