KARAスンヨン、ダイエット法を変えて成功した減量の秘訣公開!


KARAスンヨン、ダイエット法を変えて成功した減量の秘訣公開!

KARAスンヨン、ダイエット法を変えて成功した減量の秘訣公開!

KARAのスンヨンのダイエットの秘訣が公開され、注目を集めている。

11日に韓国で放送されたtvN『名簿公開2016』では「あなたを刺激するダイエット誘発者たち」をテーマにランキングが公開され、スンヨンは4位に選ばれた。

スンヨンはすらりと伸びた手足とくびれたウエストラインが際立つ完璧な黄金比のスタイルを誇っているが、過去、ややふっくらとした体型の持ち主であったことが分かった。

スンヨンは過去、

SBSのバラエティ番組で、自分のスタイルにSラインがないことが悩みだと打ち明けたことがある。また、6等身だという屈辱を受けたこともあることが分かった。

以後スンヨンは、ジムに週4日間通い、1日2時間ずつトレーニング。鶏の胸肉、ミニトマトなどを食べる食事管理もしたことが分かった。

しかし、過酷なダイエットにより気絶した経験を通じて自分の体に合わないダイエット法であることに気づき、乗馬とピラティスなど安定した動きを通じて減量に成功、Sラインを持つことになったことが分かった。

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